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別讓自己白白受苦
苦難使我們身心靈都深受影響，我們無法選擇不受苦， 但可以決定不要白白受苦。 本書告訴你如何用愛面對苦難，在掙扎途中提供你悟見，陪伴你走過苦難。 【疼惜自我療方】照顧篇生命是用來行動、學習和享受，是一份驚喜的禮物。 不要害怕犯錯；不要擔心沮喪；更別讓自己白白受苦。 傷口是人生的一部份，和心裡的創傷保持接觸， 你的真實感受，是與摯愛好友對話時，最清晰的管道。 熱情的生活、處處用心，完整地體驗人生。 【書籍特色】 針對特定主題撰寫中英對照的健康語錄搭配幽默童趣的插畫
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